青海行之三_圣湖青海湖  
         青海湖，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。是世界上海拔最高的湖泊之一。古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”。北魏以后始称青海藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。
青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约19米多，最大水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，含盐量1.24％，湖面海拔为3195米，比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。
    青海湖地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。青海湖是高原湖区鸟类集中生息繁衍的重要场所，也是许多候鸟迁徙的中转站。

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     青海湖日落景色。

    青海湖的不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山青水秀，天高气爽，景色十分绮丽。辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的驄马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，油菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季，当寒流到来的时候，四周群山和草原变得一片枯黄，有时还要披上一层厚厚的银装。每年11月份，青海湖便开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，银装素裹，就象一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。

    青海湖以盛产湟鱼而闻名，鱼类资源十分丰富。
    青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。海心山又称龙驹岛，面积约1平方公里。岛上岩石嶙峋，景色旖旎，自古以产龙驹而闻名。著名的鸟岛位于青海湖西部，在流注湖内的第一大河布哈河附近，它的面积只有0.5平方公里，春夏季节却栖息着10万多只候鸟。
青海湖岸边有辽阔的天然牧场，有肥沃的大片良田，有丰富的矿产资源。这里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，对发展畜牧业和农业有着良好的条件。

沙岛       
      
    沙岛，位于青海湖东北部，海晏县境内，曾是湖中最大的岛屿，长约13公里，最宽处约2.8公里，面积18平方公里，岛上最高点海拔3252米，是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛，并围成33平方公里沙岛湖，表面均由沙砾覆盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地。它将蓝天、碧水、黄沙混为一体，以优美的自然风光、独特的沙丘景观，并以及北临金银滩、南依青海湖的独特地理位置，吸引着越来越多的游客来此观光度假。沙岛也是渔鸥的重要栖息繁殖地，每年4－6月有数万只渔鸥在此繁衍生息。

倒淌河
         倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原，自西向东流经40多公里后注入青海湖的耳海。倒淌河是注入青海湖水量最小的一支，但河水清澈见底，常年不断。倒淌河由于河水向西流淌以及文成公主的传说而名扬四海。
倒淌河镇是青藏公路和青康公路的交汇处，是西宁通往海西、西藏、玉树、果洛、海南等的必经之地。镇内建有纪念文成公主的雕塑公园，亦是旅行休息就餐的好地方。  

日月山
    日月山在今湟源县西南部，东距西宁90公里，历来称为“草原门户”和“西海屏风”，青藏公路通过山口，最高点海拔4877米，最低处3452米。山体土质呈红色，唐代称为“赤岭”。是“唐蕃古道”和“丝绸辅道”的必经之路；有“唐蕃会盟碑”遗留至今。由于民间流传着文成公主与日月宝镜的故事，又给此山蒙上一层神秘色彩。传说唐文成公主远嫁藏王松赞干布，内庭特制金银日月宝镜一对，以助妆奁。藏使禄东赞机敏过人，虑事缜密，唯恐公主依恋父母，中途执拗不行，将金银制日月偷换成石制日月。公主行至日月山巅，西望无际旷野，衰草连天，触动思绪，哭泣不肯前行，向使臣索要金银日月宝镜，遥望长安。禄东赞奉上石制日月，对公主说：你的父母尊为人主，金宝无数，独以顽石陪嫁，未免重财轻人，你怏怏不行，还有什么留恋？公主听罢愤将石制日月抛于山上，决意前行，后人遂以日月名山。另有一说：文成公主行至日月山巅，西望草原，衰草离离，冰雪漫漫，回首东顾，禾稼碧绿，青色融融，抵死不肯前行。禄东赞无法，乃要求以金银日月来赎，即行放归。公主差人星夜入告，皇上即遣使带金银日月前来，不料被禄东赞暗地换成石制日月，公主一见，痛苦不已，知父母以石代金，暗示不许，遂抛石日月于山上，前行而去。
　  1984年在日月山顶建造日月双亭，竖立“日月山”名碑。另有“文成公主进藏纪念碑”和日月山修路纪念碑等，点缀其间，成为遐迩闻名的胜地。

金银滩
        王洛宾的艺术道路起始于青海。他多次到青海海北藏族自治州金银滩采风，与当地牧民结下了深厚友谊。他的第一个作品《黄昏里的炊烟》就是在这里从哈萨克族民歌中收集整理的。而《在那遥远的地方》、《半个月亮爬上来》、《青春舞曲》等，更是唱响了海内外。从2002年起，海北藏族自治州举行每年一届的王洛宾音乐艺术旅游节。以歌王及其音乐为卖点，海北引得游客纷至沓来，达到了向世人展示当地自然风光、民俗民情和建设成就的效果。2003年，海北东南部的海晏县建起了王洛宾文化广场，为王洛宾雕塑了一尊4米高的汉白玉半身像。